Dé ten due
C’est dimanche (14 ème jour) Laurence est partie dans la nuit et je n’ai pas beaucoup dormi… Toute petite séance de Yoga du dimanche Dome...
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Le blog
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Julie Delpierre
- 8 juin 2023
- 2 Min
La peur de ne pas y arriver...
Je me réveille fatiguée, ressentant de la tristesse, la nostalgie peut être d’être déjà à la fin de la deuxième semaine… Mon moral n’est...
Julie Delpierre
- 7 juin 2023
- 1 Min
Manger sans fourchette, le pied !
Peu dormi, pas fatigué 7 h c’est reparti pour une journée d’énema aux décoctions de plantes Plantes et Fenugrec En forme je danse en...
Julie Delpierre
- 7 juin 2023
- 1 Min
Moitié du séjour
Pas de rêve cette nuit mais une impression de tendres bercements dans les bras de Morphée. Pranayama, Médicament, fruits secs et amande...
Julie Delpierre
- 6 juin 2023
- 2 Min
Tout s'accélère
Dormi d’une traite 23h15 jusque 6h15 Pleins de rêves Ce matin, un jus et des fruits secs. Pranayama et Yoga Petit déj : Puttu Podi /pois...
Julie Delpierre
- 4 juin 2023
- 1 Min
Lâcher prise et me reposer
Jour 11 Bien dormi malgré 2 réveils à 3h et 5h. Beaucoup de rêve Pranayama ( pas de yoga aujourd’hui, besoin de repos j’espère mieux...
Julie Delpierre
- 31 mai 2023
- 2 Min
L'effet Waaouhh de la MarmaThérapie
Levée 5h Pranayama et Yoga mon combo matinal ! J’ai le droit à un petit bol d’amandes et quelques fruits secs préalablement trempés dans...
Julie Delpierre
- 30 mai 2023
- 2 Min
Tajine citron
En pleine forme ! C’est dimanche ! Sunday Morning 🎶 Je me sens légère, j’aime mon corps ! Le Nasya m’a fait du bien. L’impression d’y...
Julie Delpierre
- 26 mai 2023
- 2 Min
Virechana Hiihaa !!
C'est un grand jour ! C'est pour cela que je suis venue en partie, évacuer ce qu'il y a dans ce corps et qui doit sortir, je n'en ai plus...
Julie Delpierre
- 25 mai 2023
- 2 Min
Tourne le disque please !
Jour 7 : 3ème jour du 2ème cycle (Abhyanga /Choorna Pinda Sweda (pochon de sudation pour éliminer les toxines, /Lepam (pour le cou)) Une...
Julie Delpierre
- 24 mai 2023
- 2 Min
Installer le souffle
Sujet sensible Vérité nue Humanité Question de vie De mort De paix Recommencer Laisser pisser Ecouter Ressentir S’exprimer S’affirmer De...
Julie Delpierre
- 19 mai 2023
- 2 Min
Vivre au rythme des vagues
Jour 5 J’ai dormi comme un bébé de 10h30 à 5h30 Le rythme est top, il me convient parfaitement Ce matin avant le Nasya j’ai eu de l'eau...
Julie Delpierre
- 17 mai 2023
- 3 Min
Vata / Pita
Selon l'Ayurveda, voici ma constitution : Je suis faite majoritairement d'air et d'éther mais aussi de feu et d'eau. Ce qui me manque...
Julie Delpierre
- 17 mai 2023
- 2 Min
Je suis en Feu !
Je sens dejà mon feu intérieur reprendre le dessus J’ai peu dormi (6h) Je suis au Taquet Routine matinale déjà bien ancrée : Pranayama...
Julie Delpierre
- 16 mai 2023
- 2 Min
Ecouter ce corps et Savourer
La boisson du matin est de couleur jaune : j'aime beaucoup ! un goût amer mais doux à la fois ...des graines de fenugrec qui fermentent...
Julie Delpierre
- 15 mai 2023
- 2 Min
Entrée dans le processus
J'aime l'image d'une courbe en cloche pour expliquer les étapes de la cure panchakarma. Après avoir été séduite, quelques mois auparavant...
Julie Delpierre
- 12 mai 2023
- 1 Min
Mes intentions
Ce que la formation en Ayurveda m a permise de prendre conscience, c'est que je ne pouvais pas prendre soin des autres tant que je ne...
Julie Delpierre
- 11 mai 2023
- 1 Min
Pancha kar quoi ?
Je me décide quand même à publier ce journal de Panchakarma. Je me connecte à cet élan du coeur qui m'habitait là bas en Inde, voulant...
Julie Delpierre
- 14 déc. 2022
- 2 Min
Pourquoi une Pancha Karma ?
Pour l'Amour, Par Amour. Ma quête, mon utopie, ma passion. Avant d'arriver ici, j'ai d'abord expérimenter mes pratiques auprès de ma...
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