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De quoi avez-vous envie de parler ?


En ce début de nouvelle relation avec moi même j’ai envie d’écrire, de me poser.

Poser le cadre de cette nouvelle Terre, résultat de ma quête, cette vision d’exploration.

Comme je disais lors du précédent post j’ai appris à me connaître , à me reconnaître aussi également.

Quand tu arrives en cure panchakarma le médecin ayurvédique analyse ta constitution et détermine en fonction d’un questionnaire et d’observation de ton apparence physique (traits du visage, épaisseur du sourcil, forme des yeux, bouche, oreille, implantation des cheveux, forme des oreilles, grain de peau, couleur des yeux, forme du nez, ossature….)

Cette constitution prakruti est celle avec laquelle tu arrives sur cette Terre à ta naissance.

Ensuite à partir d’un questionnaire et de tes symptômes actuels, le médecin identifie ce qui est déséquilibré par rapport à ta constitution d’origine c’est la Vikruti.


La consultation m'a très bien cernée la preuve dans ces soins reçus en ce jour 6.



J’ai senti mon Vata hier soir, l'air circulé dans mon corps, dans ma tête …quand je m’excite …quand mon mental s’accélère, c’est le moment d’aller méditer.


Aujourd’hui, lendemain de nouvelle lune. J’ai peu dormi. J’ai posé ma nouvelle action concrète : respirer en conscience avec la nouvelle promo de la Tribe.


Quel beau projet pour cette deuxième journée de soin Abhyanga + Podikizhi

Jambeera Pinda : mon traitement est bien ciblée et adaptée à mon ressenti

Vata +.

Ces pochons visent à :

- soulager les douleurs, les raideurs, les gonflements,

- pacifier Vata et kapha vicié dans les articulations, muscles, les tissus mous,

- apaiser les nerfs.


La même routine matinale Pranayama + yoga express


Mes soins du matin sont au Kachooradi choorna et au ksheerabala tailam pour mon Vata + : mental confus, maux de tête, sommeil, mémoire, concentration.


A la fin du soin, on me pose la question : How was it ?

Je réponds sur mon nuage : Love, Peace and Joy

C’était incroyable !

Je me sens reliée à toutes les femmes et plus particulièrement à ma grand mère Françoise et à la Tribe.


2h de cataplasme l'après midi où j’ai dormi et pu récupérer de ma courte nuit.


Apprendre à ne pas ruminer, tout un programme, encore une fois la respiration en conscience me tend les bras.


Au Menu (en photo)

Le matin, dôme de floraline (je croyais que c'était un reste de la floraline de la veille mais en fait pas du tout + plus tard je dirai que ça ressemble à du pain de mie ) parsemé de quelques vermicelles de carotte et son Chutney Vert Miam (coriandre coco), un délice !


Le midi Kitchari Soja Mungo


J’ai pas trop faim

J’ai l’impression d’avoir jamais autant et si bien mangé

J’observe ma tendance anoréxique /boulimique présente depuis toujours

J’apprends à aimer ce corps

Gratitude à lui

Je souhaite réussir à lui donner tout l’amour qu’il mérite, ce véhicule de vie que j’ai pourtant si malmené.




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